Come si scende una verticale: differenze tra le versioni

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==Tecnica d’esecuzione==
 
==Tecnica d’esecuzione==
  
*In primo luogo, è fondamentale che la discesa avvenga regolarmente e senza scossoni. È assolutamente da evitare di scendere saltando sulla corda, a differenza di quello che si vede fare nei film d’azione
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*In primo luogo, è fondamentale che la discesa avvenga regolarmente e senza scossoni. È assolutamente da evitare scendere saltando sulla corda, a differenza di quello che si vede fare nei film d’azione
 
*Evitare di pendolare sulla corda, ma cercare di seguire sempre la linea di massima pendenza, lungo una retta ideale.
 
*Evitare di pendolare sulla corda, ma cercare di seguire sempre la linea di massima pendenza, lungo una retta ideale.
 
*Tenere la corda a valle del discensore con ambedue le mani, lontane dal discensore.
 
*Tenere la corda a valle del discensore con ambedue le mani, lontane dal discensore.

Versione attuale delle 10:59, 15 gen 2013

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