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    Otxi Mdinare Colchide | Georgia :: ph. Francesco Radicchi
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    Gole del Raganello Cosenza | Italia :: ph. Luca D'Alba
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    Rio di Foppiano Verbania | Italia :: ph. Erwin Kob
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    Fosso Pito Ascoli Piceno | Italia :: ph. Pietro Torellini
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    Val Progero Ticino | Svizzera :: ph. Mirko Antonioli
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    Ha Canyon Creta | Grecia :: ph. Luca Dallari
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Non è necessario possedere particolari doti atletiche e neanche praticare un allenamento specifico.
Doti preferenziali sono comunque una buona resistenza a sforzi prolungati e buone capacità natatorie ed arrampicatorie.
Il freddo e la inabitudine a muoversi con una muta addosso possono causare un consumo di energie piu' alto di quanto ci si possa aspettare; comunque, esclusi i sedentari totali, si può cominciare da zero senza problemi, ovviamente affrontando percorsi semplici ed accompagnati da esperti.

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